Låna gångstavar på Biblioteket i Mellerud
Du vet väl om att du kan låna gångstavar på biblioteket i Mellerud? Allt du behöver är ditt vanliga lånekort och låneperioden är fyra veckor.
Att använda stavar är ett bra sätt att även aktivera överkroppen under din promenad. Stavarna bidrar till att stärka överkroppens muskler och skelett och det hjälper samtidigt till att förbättra din kondition. Dessutom hjälper stavarna att fördela belastningen mer jämnt vilket gör att belastningen på knä och rygg minskar.
Biblioteket i Mellerud har 8 par gångstavar som du kan låna med dig hem på ditt lånekort.
Publicerad 1 mars 2023